まぐろの甘辛煮|公益財団法人春日井市食育推進給食会

給食レシピ

まぐろの甘辛煮

材料(4人分)
しょうが少々
まぐろ油漬(油は軽く切る)240g
砂糖 16g(大さじ1強)
みりん4g(小さじ1弱)
しょうゆ8g(小さじ1強)
80ml

作り方

  • しょうがは千切りにする。
  • まぐろの油漬を鍋に入れ、砂糖・みりん・しょうゆ・水を加えて煮ます。
    水は焦げ付かない程度に入れる。
  • 出来上がりの前に、しょうがを入れる。
  • ツナに水分が絡まる程度まで煮る。
しょうがは、風味を残すために出来上がり前に入れますが、子どもはしょうがの風味があまり好きではないようですので、給食では調味料を入れる時に一緒に入れます。現在、給食で使用しているまぐろ油漬は、はごろも「シーチキンLフレーク」を使用しています。 魚介のおかず
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