白いんげんのポタージュ|公益財団法人春日井市食育推進給食会
給食レシピ
白いんげんのポタージュ
| 材 料(4人分) |
|---|
| 水煮白いんげん | 100g |
| じゃがいも | 120g(中1個) |
| たまねぎ | 160g(中1個) |
| パセリ | 4g |
| バター | 4g |
| マッシュルーム | 40g |
| ほたて貝柱 | 20g |
| ローリエ | 1枚 |
| 洋風だし | 4g |
| 豆乳 | 120ml |
| ホワイトルウ(シチューのもと) | 30g |
| 塩・こしょう | 適量 |
作り方
- 白いんげんは、ミキサーにかけ、ペーストにする。
じゃがいもは、1cmの角切り、たまねぎは細切り、パセリはみじん切りにする。
- バターでたまねぎがしんなりするまでよく炒め、マッシュルーム・ほたて・じゃがいも・ローリエを入れ、浸るくらいに水を加え煮込む。
- 材料が煮えたら、白いんげんのペースト・洋風だしを加えて煮込む。
- 豆乳を加え、温度を下げホワイトルウを加えてよく煮込む。
- 塩・こしょうで味を調整し、仕上げにパセリを散らす。
シチュー・スープ・汁物
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