夏休み親子料理教室のレシピ
しゅうまい<花しゅうまい>
材料
材料 |
1人分 |
3人分 |
むきえび |
15g |
45g |
はんぺん |
20g |
60g |
豚ひき肉 |
15g |
45g |
たまねぎ |
20g |
60g |
しゅうまいの皮 |
6枚 |
18枚 |
酒 |
2.5g |
7.5g |
片栗粉 |
4.5g |
13.5g |
★砂糖 |
1.5g |
4.5g |
★しょうゆ |
3g |
9g |
★ごま油 |
2g |
6g |
★鶏がらスープの素 |
0.2g |
約0.5g |
★しょうが |
2.5g |
7.5g |
★オイスターソース |
1g |
3g |
キャベツ |
40g |
120g |
たれ |
材料 |
1人分 |
3人分 |
酢 |
7.5g |
22.5g |
しょうゆ |
6g |
18g |
下準備
- むきえび…酒でもみ洗いをして、水気をふきとり、みじん切りにする。
- たまねぎ…みじん切りにする。
- しょうが…すりおろす。
- キャベツ…大きめのひとくち大にちぎる。
- しゅうまいの皮…半分に切って、2~3㎜幅の細切りにする。
作り方
- みじん切りにしたたまねぎに片栗粉を入れてよく混ぜる。
- はんぺんを手で細かくちぎりながら、別のボールに入れる。
- 細かくしたはんぺんに、えびと豚ひき肉を入れて、粘りがでてなめらかになるまでこねる。
- ①を入れて混ぜ合わせ、★の調味料を入れて、さらによく混ぜ合わせる。
- 細切りにしたしゅうまいの皮をバットに広げて、ひとくち大に丸める。丸めただんごを転がして皮をつける。
- 蒸し器の下段に湯を沸かし、蒸し器の上段にキャベツをしいて、その上にしゅうまいをおく。湯が沸いたら、上段をのせて15分くらい蒸す。
しゅうまい
豚ひき肉と野菜をねり合わせて味付けした“あん”を小麦粉の薄い皮で包んだり、細切りにした皮をつけたりして蒸します。
昭和30年代から、学校給食でも提供されるようになりました。
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