夏休み親子料理教室のレシピ|公益財団法人春日井市食育推進給食会

夏休み親子料理教室のレシピ

しゅうまい<花しゅうまい>

材料

材料 1人分 3人分
むきえび 15g 45g
はんぺん 20g 60g
豚ひき肉 15g 45g
たまねぎ 20g 60g
しゅうまいの皮 6枚 18枚
2.5g 7.5g
片栗粉 4.5g 13.5g
★砂糖 1.5g 4.5g
★しょうゆ 3g 9g
★ごま油 2g 6g
★鶏がらスープの素 0.2g 約0.5g
★しょうが 2.5g 7.5g
★オイスターソース 1g 3g
キャベツ 40g 120g
たれ
材料 1人分 3人分
7.5g 22.5g
しょうゆ 6g 18g

下準備

  • むきえび…酒でもみ洗いをして、水気をふきとり、みじん切りにする。
  • たまねぎ…みじん切りにする。
  • しょうが…すりおろす。
  • キャベツ…大きめのひとくち大にちぎる。
  • しゅうまいの皮…半分に切って、2~3㎜幅の細切りにする。

作り方

  • みじん切りにしたたまねぎに片栗粉を入れてよく混ぜる。
  • はんぺんを手で細かくちぎりながら、別のボールに入れる。
  • 細かくしたはんぺんに、えびと豚ひき肉を入れて、粘りがでてなめらかになるまでこねる。
  • ①を入れて混ぜ合わせ、★の調味料を入れて、さらによく混ぜ合わせる。
  • 細切りにしたしゅうまいの皮をバットに広げて、ひとくち大に丸める。丸めただんごを転がして皮をつける。
  • 蒸し器の下段に湯を沸かし、蒸し器の上段にキャベツをしいて、その上にしゅうまいをおく。湯が沸いたら、上段をのせて15分くらい蒸す。
しゅうまい
豚ひき肉と野菜をねり合わせて味付けした“あん”を小麦粉の薄い皮で包んだり、細切りにした皮をつけたりして蒸します。
昭和30年代から、学校給食でも提供されるようになりました。
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